Coaching für Frauen,

die noch mehr in ihrem Leben wollen

 

Andrea Mergel wingwave und Achtsame Kommunikation in Köln

Seit Jahren kommen Frauen zu mir, die an ihrer persönlichen Entwicklung arbeiten möchten. Diese klugen und interessierten Frauen wollen mehr in ihrem Leben. Sie fühlen sich gebremst, sabotieren sich selbst, haben manchmal Ängste – und wissen nicht, woran das liegt. Andere wollen Konflikte besser lösen können oder „Nein“ sagen lernen.

Wussten Sie, dass Frauen häufiger unter Selbstzweifeln leiden als Männer? Sie vergleichen sich häufiger mit anderen Menschen und nehmen ihre Schwächen stärker wahr. Viele von ihnen wünschen sich mehr Selbstsicherheit, mehr Selbstbewusstsein.

Gehören Sie auch dazu? Wollen Sie den inneren Autopiloten abschalten und Ihr Leben endlich ganz selbst-bewusst gestalten? Dann rufen Sie mich an.

Coaching

Blockaden überwinden
und neue Wege gehen

Legen Sie alte Gewohnheiten ab und befreien Sie sich von einengenden Mustern und Blockaden – leben Sie selbst und nach Ihren eigenen Vorstellungen! Coaching hilft Ihnen, handlungsfähig zu bleiben. Und Ihr Leben wird bunter, erfolgreicher und leichter.

Seminare

Miteinander reden –
gemeinsam vorankommen

Gute, tragfähige Lösungen sind wichtig, um gemeinsame Wege einzuschlagen. In meinen Seminaren lernen Sie gemeinsam mit Ihrem Team unterschiedliche Wege und achtsame Methoden, um sich besser verständigen zu können.

Buch Achtsame Kommunikation

Meine Bücher

In eigenem Tempo
blättern und losgehen.

Lassen Sie sich inspirieren, lesen Sie ganz in Ruhe: In meinen Büchern und Praxisratgebern erfahren Sie, wie Sie wertschätzend und achtsam kommunizieren und klar für Ihre eigenen Bedürfnisse einstehen. Auch als Hörbuch erschienen!

 

Ich bin Andrea Mergel, Coach und Trainerin. Ich zeige Ihnen, wie Sie selbst und bewusst Ihr Leben gestalten – ob es um Beziehungen oder Konflikte geht, um Wünsche, Ihr Berufsleben, um eine Entscheidung. Oder einfach um mehr von dem, was Sie glücklich macht!

Selbst. Lassen Sie Schema F und althergebrachtes „Das-macht-man-so“ hinter sich und leben Sie stattdessen nach Ihren eigenen Maßstäben.

Bewusst. Werden Sie sich bewusst, worum es Ihnen wirklich geht. Was genau brauchen Sie gerade fürs eigene Glück?

Gestalten. Lösen Sie Ihre innere Bremse, verabschieden Sie nutzlos gewordene Gewohnheiten – und gestalten Sie eigenverantwortlich Ihr Leben!