Vier Tipps bei Lampenfieber

Vier Tipps bei Lampenfieber

Lampenfieber taucht in vielen Situationen auf: vor Vorträgen, Präsentationen, wichtigen Gesprächen oder Prüfungen. Damit das Lampenfieber nicht überhandnimmt, gibt es heute ein paar Tipps. Lampenfieber positiv nutzen Lampenfieber macht Sie hellwach und konzentriert, damit Sie neue Situationen erfolgreich bewältigen. Wenn Lampenfieber zu stark wird, führt das zu schlaflosen Nächten, Ängsten, kreisenden Gedanken und innerer Unruhe. …

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Lampenfieber

Wieso hat die Natur Lampenfieber erfunden?

Lampenfieber taucht in vielen Situationen auf. Prüfungen, Vorträge, Präsentationen oder Auftritte – in vielen Situationen ist Lampenfieber aktiv. Für die Einen ist Lampenfieber positiv, für die anderen negativ. In diesem Artikel erfahren Sie, wieso die Natur Lampenfieber erfunden hat, wann es positiv und ab, wann es negativ ist. Lampenfieber entsteht im Gehirn Von Natur aus …

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Pressebericht: Besser Kommunizieren statt streiten

  Pressebericht: GFK-Tag in der VHS Köln am 30.9.2018 Beim GFK-Tag in der VHS Köln lernten knapp 100 Teilnehmer/Innen in 16 Workshops die vielfältigen Facetten der Gewaltfreien Kommunikation kennen. Mit einer Auftaktveranstaltung startete der Kölner GFK-Tag 2018 am 30. September im Rautenstrauch-Joest Museum. Rund 100 Teilnehmer/innen nahmen an der VHS-Veranstaltung teil. VHS-Bereichsleiterin Anette Ahaus begrüßte …

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